Oblikujte telo
Premalo gibanja, stres doma in v službi, nepravilna prehrana…
avtor
Žiga Černe
Vse to in še kaj zraven, slabo vpliva na vaše telo in počutje. In če vam ves čas zmanjkuje časa zase, je čas za spremembo v življenju. Začetek pomladi je lahko odličen izgovor za prelomnico, ki bo vplivala na vas, a tudi na vse okoli vas. Pozitivno, seveda. Volje do rednega gibanja vam seveda ne moremo in ne želimo vsiljevati. Odločitev morate sprejeti sami. in pri njej vztrajati do konca. Pomagamo pa vam lahko s povabili na rekreacijo. Izkoristite jih!
