novice
Organizatorji prireditev: sodelujte pri novem štetju kilometrov, ur in kalorij rekreativcev...
Zemljevide Planinske zveze Slovenije si lahko odslej naložite tudi na svoj pametni telefon...
V akciji Planinske zveze Slovenije in Siol.net Naj planinska koča 2017 je sodelovalo 72 koč...

ostale novice
koledar dogodkov
...vse prireditve na enem mestu
tor, 21.11.17 Brežice pohodništvo Krška vas - Vitovc
sre, 22.11.17 Žalec pohodništvo Zaključek na Bukovici
sre, 22.11.17 Kočevje pohodništvo Travna gora (1016 m)
sre, 22.11.17 Ljubljana športna rekreacija (odrasli) - programi in akcije European Outdoor Film Tour 17/18 Ljubljana
sre, 22.11.17 Ruše tek 3. Juriš na Apnico
kam na vadbo
...kaj vse lahko počnete v prostem času
splošna telovadba Ljubljana dijaki
odbojka Ljubljana - Kodeljevo dijaki
judo Ljubljana učenci
badminton Ljubljana - Šiška učenci
joga Vodice študenti
NAMIG

Gneča v mestih, posledične zamude pri opravkih, natrpan urnik… Spet vsakodnevno kravžljanje živcev in povzročanje sivih las. A prvi šok je že za nami in svoje običajne opravke ter dejavnosti skušajmo spraviti v bolj umirjene vode. K umiritvi bo pomagalo tudi čim več vsakodnevnega zmernega gibanja oziroma rekreacije, po možnostih v naravi ali pa vsaj v telovadnem prostoru.