Varno!
Če ste redno dejavni in zdravi, lahko rekreativne užitke skoraj brez omejitev, a v lastnem ritmu...
avtor
Žiga Černe
 

Če pa spadate med začetnice ali začetnike, se raje najprej posvetujte z zdravnikom in trenerjem, hkrati pa spoznavajte svoje telo v gibanju in odzive nanj. Če boste upoštevali nasvete in zraven skrbeli za uravnoteženo prehrano, bo užitek zagotovljen.


koledar dogodkov
...vse prireditve na enem mestu
01.01 Ljubitelj Valvasorja (sezonska akcija)
01.01 Hoja okoli Ljubljane (sezonska akcija)
01.01 Deset vrhov v okolici Ljubljane (sezonska akcija)
01.01 Osvajalec Španovega vrha (celoletna akcija)
01.01 Stari Ljubelj 2017 (sezonska akcija)