Začetek novega
Čas je za začetek novega štetja kilometrov, ur, kalorij, znoja...
avtor
Žiga Černe
 

Če se boste med prazniki vsaj malo razvajali in zato zaužili kakšno kalorijo več, pokurili pa kakšno manj, je začetek novega leta pravi čas za spremembe. Lotite se jih načrtno, a vseeno ne komplicirajte. Vsaj uro na dan porabite za gibanje, kjer se boste oznojili, pri hrani pa se držite pravila, da naj bo zajtrk kraljevski, večerja pa beraška. Nekaj kalorij se boste znebili tudi na kakšnem sprehodu, teku, seveda pa lahko tudi v telovadnici.


koledar dogodkov
...vse prireditve na enem mestu
19.12 Naskakovalec Valvasorja (sezonska akcija)
19.12 Naskakovalec Valvasorja (sezonska akcija)
19.12 Ljubitelj Valvazorja (celoletna akcija)
01.01 Osvajalec Španovega vrha (celoletna akcija)
01.01 Hodimo za zdravje (celoletna akcija)