Brezplačno preverite svoje telesne zmogljivosti
Večina med nami se zagotovo spomni šolskih testiranj za Športno vzgojni karton...
avtor
Žiga Černe
 
Z pomočjo teh meritev je Fakulteta za šport spremljala telesne značilnosti in gibalne sposobnosti učencev. Med drugim so merili dotikanje plošče z roko, skok v daljino z mesta, predklon na klopi, dviganje trupa, veso v zgibi… Program v šolah še vedno uspešno izvajajo, zdaj pa so pripravili tudi različico meritev za odrasle. Te so prilagojene posebnostim odrasle populacije, rezultate pa boste vseeno lahko primerjali s svojimi otroki in s svojimi dosežki pred morda desetletji. Na njih bodo preverjali vašo srčno – dihalno vzdržljivost, gibljivost, moč rok, koordinacijo gibanja različnih delov telesa in sposobnost prenašanja impulzov živčnega sistema. Z izvajanjem meritev so začeli v Ljubljani, nadaljevali pa bodo po vsej Sloveniji. Vpišite se v Moj SLOfit na www.slofit.org/SLOfit-odrasli in se prijavite.

koledar dogodkov
...vse prireditve na enem mestu
16.10 10. gorski tek pod Storžič
23.10 Kras
05.11 Pohod v neznano
23.11 Mlinarska pot
24.11 52. sejem Snežinka